《超越死亡 ：恩宠与勇气 》，作者：肯·威尔伯
一. 《超越死亡》经典语录：
1.“被接受就是恩典，接受才是勇气。”
这句话简洁而深刻地表达了面对生命挑战时的态度：首先要接受现实，然后才有勇气去面对和克服。
2.“恐惧死亡会降低生命的活力，接受死亡，乃是为了更好地生活。”
威尔伯强调了对死亡的接受能够提升生命的活力，让我们更加珍惜和热爱生活。
3.“痛苦不是惩罚，死亡不是失败，活着也不是一种奖赏。”
他颠覆了传统对痛苦、死亡和活着的看法，认为这些都是生命不可或缺的一部分，没有绝对的好坏之分。
4.“对永恒而言，存在的只有当下，当下是唯一不会结束的东西。”
这句话体现了威尔伯对当下的重视，认为只有活在当下，才能真正感受到生命的存在和意义。
5.“没有地狱，只有自我；没有天堂，只有无我。”
他通过这句话探讨了自我与无我的关系，以及它们对人生境界的影响。
6.“爱并不像我一直想象的那样是占有，爱更多的是失去。”
威尔伯对爱的理解超越了简单的占有和拥有，他认为爱更多的是一种给予和失去的过程。
7.“我们一而再、再而三地回到癌症有什么意义这件事上……治疗癌症这个疾病，每个月只需要几天；治疗癌症所带来的心病，却是一项全职。”
他深刻指出了癌症不仅是身体上的疾病，更是心灵上的挑战，需要持续的关注和努力。
8.“存在与做事、接纳自己与改善自己之间的平衡。”
威尔伯强调了在生活中找到存在与做事、接纳自己与改善自己之间的平衡的重要性。
9.“愿上帝赐予我祥和，让我欣然接受那些我无法改变的事；愿上帝赐予我勇气，让我改变那些所能改变的事，并能明辨两者的差别。”
这句祈祷文体现了威尔伯的智慧和深邃，他教会我们如何面对生活中的挑战和变化。
10.“如果人类是由物质、身、心、魂与灵性所组成的，那么科学在处理物质与身体时是非常漂亮的，处理心智时显得有点拙劣，处理灵魂或灵性的层面则完全无能为力。”
威尔伯对科学的局限性有着清醒的认识，他认为科学无法触及人类灵魂的深处和灵性的层面。
二.《超越死亡》讲了什么？
《超越死亡：恩宠与勇气》是肯·威尔伯与其罹患乳癌去世的妻子崔雅合著的一本书。这本书不仅讲述了两人共同挑战病魔的感人故事，还深入探讨了生命的意义、死亡与濒死的检视、灵性发展以及世界伟大的智慧传统。
主要内容可以概括为以下几个方面：
1.抗癌历程：详细记录了崔雅从发现乳癌到最终病逝的五年抗癌历程，以及肯·威尔伯作为照顾者的心路历程。
2.生命意义的思考：通过崔雅和肯·威尔伯的经历，探讨了生命的意义和价值，鼓励读者珍惜生命、勇敢面对挑战。
3.死亡与濒死的检视：深入分析了死亡和濒死的体验，以及它们对生命的影响和启示。
4.灵性发展：介绍了灵性发展的重要性和方法，鼓励读者通过静修和修行来提升自己的灵性境界。
5.智慧传统的融合：融合了印度教、基督教、佛教、道家等多种智慧传统的精华，为读者提供了更广阔的视野和思考空间。
三.《超越死亡》读后感
读完《超越死亡：恩宠与勇气》，我深受感动和启发。这本书不仅让我感受到了生命的脆弱和宝贵，更让我明白了面对死亡和挑战时的勇气和智慧。
首先，我被崔雅和肯·威尔伯的爱情故事所打动。他们在面对病魔时相互扶持、共同抗争的精神让我深感敬佩。他们的故事让我相信，无论生活中遇到多大的困难和挑战，只要有爱和勇气，就一定能够战胜一切。
其次，这本书让我对生命的意义有了更深刻的理解。生命是有限的，但我们可以通过珍惜每一天、努力追求自己的梦想和价值来让生命变得更加有意义和丰富。同时，我也认识到面对死亡是每个人无法逃避的现实，但我们可以选择如何去面对它、接受它，并从中获得成长和启示。
最后，这本书让我对灵性发展有了更浓厚的兴趣。通过静修和修行来提升自己的灵性境界，不仅可以帮助我们更好地面对生活中的挑战和困难，还可以让我们更加深入地理解自己和世界的本质。我相信这将是我未来探索和追求的一个重要方向。
总之，《超越死亡：恩宠与勇气》是一本值得一读再读的好书。它不仅让我感受到了生命的脆弱和宝贵，更让我明白了面对死亡和挑战时的勇气和智慧。我相信这本书将会对我未来的生活和成长产生深远的影响。