《上瘾的秘密》，作者：马特·约翰逊
一.《上瘾的秘密》经典语录10条
1.品牌一旦构建联想，就可以永远改变大脑的语义网络。
2.注意力是最罕见、最纯粹的慷慨形式。
3.事件的记忆很大程度上取决于峰值和结束状态，这就是峰终效应。
4.认知失调是市场营销施展“黑魔法”的好机会。
5.记忆可以用来创造利润，而且是以我们预测不到的方式。
6.快乐最好是随机获得。
7.虽然预期的快乐是强烈的动机，但失去拥有的痛苦却更为强烈，整个保险行业都是基于对损失的恐惧。
8.一个人的故事说得越动人，我们对他的同理心越泛滥。
9.触摸不仅帮助巩固情感纽带，还会影响每个人的成长轨迹。
10.我们从来不是直接体验世界，我们所经历的一切都是大脑对现实建造的心智模型。
二.《上瘾的秘密》讲了什么？
《上瘾的秘密》由美国脑科学专家马特·约翰逊与营销大师普林斯·古曼联手撰写。这本书通过引人入胜的科学实验、真实案例和故事，揭示了现代生活中无处不在的营销套路，以及这些套路是如何利用大脑的缺陷来影响我们的行为和决策的。
书中详细阐述了大脑的记忆机制、注意力分配、情感反应等特点，以及这些特点如何被营销人员利用来创造上瘾的体验。作者指出，我们的大脑在处理信息时并不是完全客观的，而是会受到各种因素的影响，从而产生认知失调、峰终效应等现象。这些现象为营销人员提供了可乘之机，他们通过精心设计的产品、广告和营销策略，成功地引导我们做出特定的选择和行为。
此外，书中还探讨了上瘾的本质和快乐机制。作者认为，上瘾并不是一种简单的生理反应，而是一种复杂的心理现象，它涉及到大脑中的多个区域和神经递质。通过深入了解这些机制，我们可以更好地理解上瘾行为背后的原因，并采取有效的措施来预防和戒除上瘾。
三.《上瘾的秘密》读后感
读完《上瘾的秘密》后，我深感震撼。这本书不仅揭示了现代营销背后的科学原理，更让我对自己的行为和决策有了更深的认识。
在阅读过程中，我逐渐意识到，我们生活在一个充满营销套路的世界里。从广告、社交媒体到日常购物，营销无处不在，它们潜移默化地影响着我们的选择和行为。而这本书让我看到了这些套路背后的科学原理，让我更加警惕和理性地对待各种营销信息。
书中提到的峰终效应、认知失调等概念让我深受启发。我意识到，在处理信息和做出决策时，我们的大脑并不是完全客观的，而是会受到各种因素的影响。这让我更加珍惜自己的注意力和判断力，努力避免被营销套路所左右。