《摇摆之心》，作者：肯尼思·博克
一.《孩子的心理问题从哪里来？》经典语录10条
1.青少年的很多情绪问题，往往与身体的炎症、异常的免疫反应等生理因素有关。
2.心理健康不仅仅是心灵的问题，它与身体的健康密切相关。
3.我们必须认识到，现代很多慢性疾病都是由持续而不受控制的炎症引发的。
4.心境失调谱系为我们提供了一个思考孩子心理问题的新方向。
5.免疫系统的紊乱可能是孩子情绪波动的部分原因。
6.饮食、环境、社会压力等因素都可能影响孩子的心理健康。
7.孩子的心理问题往往不是单一因素造成的，而是多种因素综合作用的结果。
8.孩子的情绪问题可能隐藏着更深层次的生理问题，需要我们仔细探究。
9.通过解决免疫系统的问题，我们可以发现孩子的情绪变得更加容易管理。
10.治疗孩子的心理问题，需要综合考虑生理、心理和社会等多个方面。
二.《孩子的心理问题从哪里来？》讲了什么
《孩子的心理问题从哪里来？》是美国著名医生、综合医疗领域的先驱肯尼思·博克所著的一本探讨青少年心理问题的书籍。这本书以非虚构的形式，深入探讨了青少年焦虑、抑郁等情绪障碍的生理原因。
博克医生结合了自己35年的临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年心理问题的生理学方法。他认为，青少年的很多情绪问题，如抑郁、焦虑、易怒、强迫症等，都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关。
在书中，博克医生通过多个典型案例，详细分析了这些症状背后的生理学成因，如自身免疫疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏等。他还强调了饮食、环境、社会压力等因素对孩子心理健康的影响，并给出了针对性的治疗方案。
此外，博克医生还提出了“心境失调谱系”的概念，为那些在寻医过程中不断碰壁的父母们提供了有价值的思考方向。他认为，每个孩子都有一个独特的心境失调谱系，通过了解这个谱系，我们可以更好地找到孩子心理问题的根源。
三.《孩子的心理问题从哪里来？》读后感
读完《孩子的心理问题从哪里来？》这本书，我深感震撼和启发。这本书不仅让我对青少年的心理问题有了更深入的了解，还让我意识到心理健康与身体健康之间的紧密联系。
博克医生通过丰富的临床经验和深入浅出的讲解，让我认识到青少年的情绪问题往往不是单一因素造成的，而是多种生理、心理和社会因素综合作用的结果。这让我更加明白，治疗孩子的心理问题需要综合考虑多个方面，不能简单地归结为家庭环境或孩子自身的性格问题。
同时，这本书也让我意识到，作为家长和教育者，我们需要更加关注孩子的身体健康和心理健康。我们要注意孩子的饮食、睡眠、运动等生活习惯，还要关注他们的情绪变化和社交关系。只有这样，我们才能及时发现孩子可能存在的心理问题，并采取有效的措施进行干预和治疗。
总之，《孩子的心理问题从哪里来？》这本书不仅为我提供了宝贵的思考方向，还让我更加关注孩子的身心健康。我相信，只要我们用心去了解孩子、关爱孩子，就一定能够帮助他们健康成长。