《人为什么会生病？》，作者： [英]达里安·利德 / [英]戴维·科菲尔德
一.《人为什么会生病？》经典语录10条
1.疾病是由复杂因素引起的，精神与心理因素往往是其中不可忽视的一环。
2.身体的症状，如头疼、胃痛，有时是在向我们传达某种信息，这些信息可能源自心理层面。
3.心身疾病是由精神、心理因素引起的生理疾病，任何重大疾病都或多或少受到心理因素的影响。
4.疾病的发生可能并非单一器官或病菌感染的问题，而是身体发出的某种信号，与我们的精神、心理息息相关。
5.压力对人体既有保护作用，也可能在持续存在时导致身体衰弱。
6.语言会影响人的健康，因为它能影响思维，进而引起情绪，最终作用于神经系统。
7.我们的身体是一个精心安排的妥协方案，许多基因带来的弊端与益处并存。
8.演化是一个渐进的过程，它塑造了我们的身体，但也使得我们的身体与现代环境之间存在不匹配。
9.自然选择只保留那些能增加生命中繁殖力的基因，而生存本身并不具有绝对意义。
10.疾病的许多方面是进化的副作用，人类需要利用自然选择的知识来更好地理解和预防疾病。
二.《人为什么会生病？》讲了什么？
《人为什么会生病？》是一部由英国作家达里安·利德和戴维·科菲尔德合著的探讨心理与身体健康之间关系的著作。书中以广阔的视野重新观察医学领域，开展了一项关于心理和身体健康之间关系的开创性研究。
书中详细阐述了疾病的多因素起因，特别是精神与心理因素在疾病发生和发展中的作用。作者通过前沿的心身医学研究与医学史上被忽视的见解相结合，深入探索了精神状态和身体机能的相互作用。书中通过丰富的案例分析，阐释了主流医学中如何以及为何常常忽略心理致病因素，从而提高了人们对心身联系的重视和觉察力。
此外，该书还从演化的角度探讨了人类疾病的起源与功能。作者指出，我们的身体是在漫长的自然选择过程中塑造出来的，但现代环境与我们的身体构造之间存在不匹配，导致了许多现代疾病的发生。
三.《人为什么会生病？》读后感
阅读《人为什么会生病？》是一次深刻的心灵之旅，让我对疾病有了全新的认识。书中不仅揭示了疾病的复杂起因，特别是精神与心理因素在其中的重要作用，还从演化的角度为我们提供了理解疾病的全新视角。
书中通过丰富的案例和深入浅出的分析，让我深刻体会到身体与心灵之间的紧密联系。