3种年货不建议你买，费钱又伤身。
①散装冷冻丸子：散装冷冻丸子往往没有营养标签，普通购买者无法判断其使用的原料，可能是用肉糜、淀粉、大豆蛋白和一些食品添加剂调制而成的。虽然这些添加剂在合规范围内使用是安全的，但长期大量摄入可能会对健康产生一定影响。
②碳酸饮料：碳酸饮料含有大量糖，喝多了不仅容易使人发胖、对牙齿也不好，所以有的人会用无糖碳酸饮料代替。其实，无糖碳酸饮料中的甜味剂、酸性物质、其他食品添加剂大量摄入，也会增加身体负担。
③大罐装混合坚果：大罐装混合坚果很难一次吃完，所以包装会被反复打开，增加坚果与空气接触次数，使坚果更容易氧化酸败，产生难闻的气味，降低坚果营养价值。严重情况下，坚果还有霉变风险，并滋生一级致癌物黄曲霉毒素。
–央视网
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