《隐藏的潜能》亚当·格兰特-读后感,经典语录,读书笔记

一.《隐藏的潜能》经典语录

1.“如果认知技能使得我们区别于动物,那么品格技能使得我们凌驾于机器。”

2.“品格是你超越倾向性的能力,是你把价值观置于本能之上的能力。”

3.“所谓潜能并不在乎你的起点有多高,而关键在于你能一直走多远!”

4.“我们生活在一个痴迷于天赋的世界,但成长与天赋无关,而与所培养的性格和习惯息息相关。”

5.“积极主动意味着具有内驱力,如敢做让自己感到尴尬的事儿,像海绵一样吸收信息,以及做个不完美主义者。”

6.“成长与天赋无关,而与培养的性格有关。例如,间隔休息、交叉训练和刻意游戏等方法能让练习充满激情,提高效率。”

7.“要想让自己和他人变得更聪明,就要走出舒适区,接受不适感,用它来完成任务。”

8.“不要害怕尝试新的风格,与其专注于自己喜欢的学习方式,不如接受给你带来不适感的方法。”

9.“要么用,要么弃。在你觉得还没准备好的时候就上场。你不需要提前适应一项技能,你的技能舒适度会在练习的过程中不断得到提高。”

10.“追求卓越,不苛求完美。进步来自保持高标准,而不是消除所有缺陷。”

二.《隐藏的潜能》讲了什么

《隐藏的潜能》是亚当·格兰特所著的一本探讨人类潜能开发的心理学书籍。作者通过丰富的案例和实证研究,向我们展示了如何释放和培养每个人内心深处的潜能,以达到令人难以置信的高度。

书中指出,我们生活在一个痴迷于天赋的世界,但成长与天赋无关,而与所培养的性格和习惯息息相关。作者强调了品格技能的重要性,如积极主动、亲社会、讲纪律和有毅力等,这些品格技能最能预测未来的成功和收入。同时,他也提供了一系列方法来培养这些品格技能,如走出舒适区、接受不适感、刻意练习等。

此外,书中还探讨了如何设计激励结构以及为被忽视和低估的人创造机会。作者认为,每个人都有隐藏的潜能,关键在于如何激发和培养它。他鼓励读者要敢于尝试新事物,勇于面对挑战,并在过程中不断学习和成长。

三.《隐藏的潜能》读后感

阅读《隐藏的潜能》后,我深受启发。这本书让我意识到,每个人都有无限的潜能等待被发掘和培养。我们往往过于关注自己的天赋和起点,却忽视了性格和习惯在成长过程中的重要作用。

书中提到的品格技能,如积极主动、亲社会、讲纪律和有毅力等,让我深刻认识到这些品质对于个人成长和成功的重要性。这些品格技能不仅能够帮助我们在面对挑战时保持坚韧不拔,还能够让我们在与他人合作时更加顺畅和高效。

同时,作者关于如何培养品格技能的方法也让我受益匪浅。他鼓励我们走出舒适区,接受不适感,用新的方法来挑战自己。这让我意识到,只有不断尝试新事物,才能够发现自己的潜能所在,并不断提升自己的能力。

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