《寻找百忧解》，作者：陈百忧
一.《寻找百忧解》经典语录10条
1.猫的记忆力很差，只会不断遗忘，唯一记得住的事就是：好好活下去。
2.人们没有被什么东西不停追赶的感觉，不焦虑，似乎更能回归内心深处，接近生活本身。
3.在某种意义上，爱和恨是一回事，都是浓度很高的情感。真正放下就是和自己的内心和解。
4.家庭的一片尘落在了身上，人生就此改变。
5.我们这一生，遇到爱并不稀罕，稀罕的是——遇到理解。
6.一个情绪稳定、行为成熟的家人，比医术高超的精神科医生更能治愈患者。
7.心理学上有一个解释：抑郁症的人是活在过去的。我们在对抗的是一个力量比我们大很多的东西。可以短暂地停下来休息，但不要放弃，也不要过度责怪自己。
8.有时候太热切的渴望，反而会成为一种阻碍。
9.生活本就是一场持久战，过好自己的生活，陪伴那些你在意的人走更远的路。
10.人越是讲痛苦的事情越会轻描淡写，甚至有很多人会笑着讲出来。
二.《寻找百忧解》讲了什么
《寻找百忧解》是精神科医生陈百忧的真实诊疗手记，记录了12位精神病患者人生中最癫狂也最暗淡的一面。这本书不仅是一次对精神病患者内心世界的深度剖析，更是一次对人性、家庭、社会以及生命意义的深刻思考。
书中，陈百忧医生以细腻而真实的笔触，描绘了这些患者在精神世界的挣扎与抗争。他们有的背负着家庭的重担，有的遭受着社会的误解，有的则在自我认知中迷失。这些故事不仅仅是关于疾病和痛苦，更是关于希望、救赎和自我发现。
陈百忧医生通过患者的故事，揭示了精神病背后的复杂成因，包括家庭环境、社会压力、个人经历等多个方面。他强调，精神病并非简单的生理问题，而是与人的心理、情感和社会环境紧密相连。因此，治疗精神病需要综合考虑多个因素，采取综合性的治疗方法。
此外，书中还探讨了精神病患者与“正常人”之间的界限问题。陈百忧医生认为，精神病和正常人之间并没有隔着一扇界限清晰的大门，而是边缘模糊、逐渐过渡的。这一观点打破了人们对精神病的刻板印象，提醒我们要以更加包容和理解的态度看待这一群体。
三.《寻找百忧解》读后感
阅读《寻找百忧解》后，我深受触动。这本书不仅让我对精神病有了更深入的了解，更让我对人性、家庭和社会有了更深刻的思考。
书中描绘的精神病患者的故事让我感受到了他们的痛苦与挣扎，也让我看到了他们内心的坚强与勇敢。这些患者在面对精神世界的混乱与无序时，并没有放弃希望，而是努力寻找着属于自己的出路。他们的故事让我意识到，每个人都有自己的困境和挑战，但只要我们保持坚定的信念和积极的态度，就一定能够找到属于自己的光明之路。
此外，书中关于家庭、社会和生命的思考也让我深受启发。陈百忧医生通过患者的故事，揭示了家庭环境、社会压力等因素对精神病的影响。这让我意识到，我们需要更加关注家庭和社会的健康与和谐，为每个人创造一个更加良好的成长环境。同时，书中也强调了生命的脆弱与宝贵，提醒我们要珍惜当下，好好生活。